10 plantas de interior para refrescar el aire seco del interior

Las plantas son geniales. Iluminan tu espacio y te dan un ser vivo con el que puedes hablar cuando no hay humanos a la vista.

Resulta que tener suficientes plantas adecuadas también puede agregar humedad (también conocido como humidificar) al aire interior, lo que puede tener un montón de beneficios para la salud.

Sí, la cantidad adecuada de humedad en el aire puede:

👉 Aliviar la piel y los labios secos

👉 Prevenir la garganta seca

👉 Aliviar los senos nasales secos y la irritación nasal

👉 Prevenir las hemorragias nasales

👉 Reducir la probabilidad de infecciones y alergias

Las plantas aumentan la humedad en el aire a través de un proceso llamado evapotranspiración.

El agua del suelo se abre camino a través de las raíces de la planta, a través de los tallos y hasta las hojas (transpiración), donde se evapora al aire a través de los poros de las hojas, llamados estomas.

¿Listo para trabajar en tu pulgar verde? Cubriremos qué plantas obtener y cuáles evitar, e incluso agregaremos algunos consejos profesionales para ayudarte a aprovechar al máximo tus plantas.

1- Planta araña

Según una investigación de 2015, las plantas araña son una de las mejores plantas que puedes comprar para aumentar la humedad interior.

Hasta la NASA está de acuerdo. En los años 80, se realizó un estudio que descubrió que las plantas araña pueden eliminar toxinas como el monóxido de carbono y el formaldehído del aire interior.

¿Quizás la parte más genial de todo? Son muy fáciles de cultivar.

Sus tallos crecen largos. Lo mejor es un recipiente colgante para que la planta tenga espacio para crecer en cascada

Las plantas araña crecen mejor con luz solar indirecta y brillante, así que intenta mantenerlas cerca de una ventana que reciba mucha luz natural. Intenta mantener la tierra húmeda, pero no empapada.

2- Planta de jade

Las investigaciones demuestran que una planta de jade puede aumentar la humedad relativa de una habitación. La mayor parte de su evapotranspiración ocurre en la oscuridad, lo que la convierte en una buena opción para aumentar la humedad durante los meses más oscuros del año.

Para ayudar a que una planta de jade se mantenga próspera, manténgala en un lugar luminoso, como cerca de una ventana orientada al sur. En cuanto al riego, la cantidad que le dé dependerá de la época del año.

La primavera y el verano son su época de crecimiento activo, por lo que deberá regarla profundamente y esperar hasta que la tierra esté casi seca para volver a regarla.

En otoño e invierno, el crecimiento se ralentiza o se detiene, por lo que puede dejar que la tierra se seque por completo antes de volver a regar.

3- Palma areca

Las palmeras suelen ser excelentes para agregar humedad, y la palmera areca, también llamada palma mariposa o palma amarilla, no es una excepción.

Requieren relativamente poco mantenimiento, pero requieren mucho sol y tierra húmeda. Mantenlas cerca de una ventana que reciba mucha luz solar. Riégalas lo suficiente para mantener la tierra húmeda, especialmente en primavera y verano.

Pueden crecer hasta 6 o 7 pies de alto y no les gustan las raíces apiñadas, por lo que deberás trasplantarlas cada dos años a medida que crecen.

4- Hiedra inglesa

La hiedra inglesa (Hedera helix) es fácil de cuidar y te da mucho por tu dinero porque crece como loca.

También se ha demostrado que tiene una de las tasas de transpiración más altas. Esto la convierte en una buena opción para aumentar la humedad relativa Y eliminar el monóxido de carbono del aire interior.

Una canasta colgante es lo mejor para esta hiedra de hojas pequeñas. Crecerá tan larga y frondosa como la dejes. Para mantenerla controlada, simplemente pódala al tamaño que desees.

A la hiedra inglesa le gusta la luz brillante y la tierra ligeramente seca. Revisa la tierra para asegurarte de que esté casi seca antes de regar nuevamente.

5- Palma de dama

La palma de dama es una planta densa que requiere poco mantenimiento en cuanto a luz solar y necesidades de agua.

Crece mejor con luz intensa, pero se adapta lo suficiente como para crecer también en lugares con poca luz, aunque a un ritmo ligeramente más lento.

A las palmas de dama les gusta que las rieguen bien una vez que la superficie esté seca al tacto, así que siempre revise la tierra antes de regar.

6- Planta de caucho

La planta de caucho no es tan delicada como otras plantas tropicales de interior, por lo que es muy fácil de cuidar. Las plantas de caucho también tienen una alta tasa de transpiración y son excelentes para ayudar a limpiar el aire interior.

A las plantas de caucho les gusta el sol parcial o la sombra parcial. Pueden soportar temperaturas más frías y un suelo más seco (perfecto para las personas que tienden a matar todas las plantas que traen a la casa).

Deje que la tierra se seque antes de regar nuevamente. En los meses de otoño e invierno, podrá reducir el riego a la mitad.

7- Helecho de Boston

El helecho de Boston tiene propiedades purificadoras del aire que aportan humedad y eliminan toxinas del aire interior. ¿Mencionamos que también es exuberante y hermoso?

Para mantener un helecho de Boston saludable y feliz, riégalo con la suficiente frecuencia para que la tierra esté siempre húmeda y asegúrate de que reciba mucha luz solar indirecta colocándolo en una parte luminosa de la habitación.

Rociar ocasionalmente las hojas del helecho con un rociador de agua puede ayudar a mantenerlo animado cuando tienes la calefacción encendida o la chimenea encendida.

8- Lirio de la paz

Los lirios de la paz son plantas tropicales de hoja perenne que producen una flor blanca en verano. Por lo general, crecen hasta unos 40 cm de alto, pero pueden crecer más en las condiciones adecuadas.

Un lirio de la paz se siente más a gusto en una habitación cálida y con mucha luz solar. Necesita la tierra húmeda.

No hay necesidad de estresarse si se olvida regarlo en ocasiones. Lo soportará mejor que si lo riegas en exceso.

Si tienes gatos, querrás mantener esta planta fuera de su alcance o evitarla. Los lirios son tóxicos para nuestros amigos felinos.

9- Potos dorado

El potos dorado también se llama hiedra del diablo o parra del diablo porque es prácticamente imposible de matar. Puedes olvidarte de regarlo e incluso olvidarte de darle luz durante largos períodos, y seguirá verde cuando finalmente te acuerdes.

Dicho esto, prospera en espacios más luminosos y le gusta un poco de agua. Déjalo secar entre riegos.

Sus tallos colgantes crecen tanto como quieras, por lo que es perfecto para colgar macetas o colocarlo en un estante más alto.

Sin embargo, cuanto más alto, mejor si tienes mascotas, ya que algunos de sus compuestos son tóxicos para perros y gatos... y caballos, si vives en un apartamento grande con reglas muy laxas para mascotas.

10- Palmera datilera enana

Las palmeras datileras enanas también se denominan palmeras datileras pigmeas. Son perfectas en cuanto a plantas. Básicamente, son versiones en miniatura de las palmeras que se ven en las postales tropicales.

Pueden ayudar a mantener limpio el aire de una habitación y aumentar la humedad, y son muy fáciles de mantener.

Pueden crecer hasta alcanzar una altura de entre 6 y 12 pies con luz solar indirecta brillante y tierra húmeda, no empapada.

También prefieren un ambiente ligeramente cálido, así que evita colocarlas cerca de una ventana con corrientes de aire o una fuente de frío.